【制法】上药研成粗末。每取15～30克，放暖水杯中，冲入沸水，盖闷20分钟后，代茶随意饮服。每日2剂。

    【宜忌】大便溏泄及有湿痰者慎用。

    【按语】《本草正义》指出：“首乌，专入肝肾，补养真阴，且味固甚厚，稍兼苦涩，性则温和，皆与下焦封藏之理符合，故能填益精气，具有阴阳平秘作用。”若干年来，首乌的滋补肝肾、乌须黑发的功效，几乎尽人皆知。因其有降血脂作用，近代多用于治冠心病、高血脂症等。怀牛膝性味甘苦酸，功能补肝肾、强筋骨、散瘀活血，“治心腹诸痛”（《本草备要》）。现代研究表明，它“对心脏抑制、外周血管扩张”起一定作用。与何首乌配伍，用治冠心病偶见心绞痛者，有相得益彰之功。